Вот почему полезно пить воду по утрам!

Привычка пить воду по утрам — очень полезна для вашего организма и даже более того, она может спасти вас от многих заболеваний.
 Вода на голодный желудок лечит различные заболевания, в том числе астму, бронхит, заболевания почек, эпилепсию, диарею, диабет, рвоту, головную боль, глазные заболевания, менингит, артрит, менструальные проблемы, ожирение, учащенное сердцебиение и т.д.
• Выпивайте 4 х 160 мл воды сразу после пробуждения (первым делом утром)
• Пейте воду перед тем, как чистить зубы и не ешьте и не пейте ничего в течение еще 40-45 минут.
• Теперь вы можете кушать, как обычно.
• Ничего не ешьте в течение 2 часов после приема пищи (завтрак, обед или ужин)
• Увеличьте количество воды, начиная с 4-х стаканов ежедневно и добавляя стакан каждый день.
• Вы улучшите общее состояние здоровья.

Вот период в течении которого вы должны пить воды для каждого отдельного случая:

• Проблемы с желудком: 10 дней
• Запор: 10 дней
• Диабет: 30 дней
• Высокое давление: 30 дней
Вы не должны беспокоиться о каких-либо побочных эффектах — их просто нет.
Этот метод должен стать вашей главной привычкой. Кстати, с этим методом вы даже похудеете.
Пейте воду, и вы будете более активным и здоровым!

(Visited 455 times, 1 visits today)